| 夏天吃水果正夯!甜滋滋當心飆升血糖 | 夏季水果甜滋滋,西瓜、荔枝、芒果口感鮮甜,令人忍不住多吃幾口!但近來有糖尿病患者大享口福後,血糖飆高就醫。研究也發現,西瓜和芒果的升糖指數高,吃下肚後血糖會快速升高,而荔枝的糖度更是名列前茅。中醫師提醒民眾,蔬果固然有纖維質及營養素,但攝取量也要適可而止,尤其糖尿病患更要控制食用量,才能避免加重病情。 | | | 翁山蘇姬訪陸受元首待遇 緬甸憑什麼? | 緬甸在「環印度洋」區域中的關鍵位置,讓緬甸、以及在緬甸有影響力的政治人物都大為沾光。台灣常用東南亞、南亞的切割方式看待地圖上的緬甸,緬甸是東南亞最西邊的國家。如果換個角度閱讀地圖,以「印度洋」為中心,緬甸是環印度洋區域的最東邊國家。 | | |
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