★流感西醫怎麼說
流行性感冒簡稱「流感」，是一種由流感病毒所引起的呼吸道傳染病。可感染人類的流感病毒分為A、B、C共3型，其中A型流感病毒經常發生抗原變異，傳染性大且迅速，最難應付，所引起的病症也最嚴重，最容易引起大流行，之前使得大家人心惶惶的H1N1就是A型流感病毒的一種。B型流感病毒的威力排名第二。C型流感的症狀則是三者之中最輕微者。
不論是一般病毒或流感病毒，其傳染途徑都是飛沫或接觸，典型流感的潛伏期約1∼4天，一般為2天。雖然很多感冒會出現的症狀，如發冷、發熱、頭痛、乾咳等流感也會有，但最大的差異是感冒多為漸進式，流感則是突然迅速發作。感冒全身症狀如高燒、肌肉痠痛、倦怠等程度很輕微，流感全身性症狀則遠比感冒嚴重，有時甚至會讓人臥床動彈不得。一般而言，流感痊癒約需1∼3週的時間。
目前預防流感最有效的方法就是接種流感疫苗，若不幸感染流感，則可考慮就診，視情況服用流感抗病毒藥劑。
★流感中醫怎麼說
流行性感冒在中醫裡稱為「時行感冒」、「重傷風」或「溫病」，引發這種感冒的主角是「瘴氣」。
在中醫的理論中，瘴氣和一般我們提到的外邪，如風火暑濕燥熱等，在本質上就有很大的區別。外邪和體內的正氣有著奇妙的相對應關係，當正氣足夠時，外邪不過就是一股自然的力量，只有正氣不足、能量失衡時，外邪才會變身為壞胚子。
但瘴氣不同，它天生就是個壞蛋，破壞力道非常強大，經常讓人措手不及，搞得灰頭土臉。
流感病毒就屬於瘴氣的一種，其他像之前令人聞之喪膽的SARS、伊波拉病毒等，也都是瘴氣。
根據中醫古籍記載，這種被視為天災的大流行疾病，主要病機是「熱」，雖然難對付，但也不是全然沒轍，只要把握「清熱解毒、疏風透表」的原則，還是可以將流感病毒趁早趕出體外。想要避免流感上身，還是得回到人體本身，把正氣養足，就能提升免疫力與抗病力。
★流感西醫怎麼治？
流行性感冒雖然一年四季都可能發生，但還是以每年秋、冬兩季為主，疫情多從秋季開始蔓延，在冬季達到高峰，次年2、3月後趨於平緩。
●預防勝於治療
實際上，治療流感是對抗流感的下下策，比較積極、高明又有效的做法，應該是預防流感的發生。預防流感有2大做法，一是做好居家照護，一是接種流感疫苗。
流感可透過飛沫、接觸傳染，在流感盛行的季節、身邊有人感染流感時，不妨配戴口罩，平常勤洗手，維持手部清潔，避免「病從口入」，總之，接觸病毒越少，感染流感的機率越低。另外，當發現自己出現呼吸道的狀況時，為了保護他人，也一定要自發性地戴上口罩。
至於流感接種，有公費與自費2種，公費接種有身分限制，自費則無。流感疫苗並非施打後即刻有效，通常依據個人身體狀況的不同，需要2~4週後才會發揮預防的效用。
●可用流感抗病毒藥劑來治療
若不幸感染流感，目前多使用流感抗病毒藥劑，或合併支持性療法加以治療，讓患者能在流感的過程中較舒適。流感抗病毒藥劑使用的黃金時間是發病後的48小時內，若出現流感症狀時應盡速就醫，以免錯過最佳治療時間。
特別要注意的是，流感抗病毒藥劑並非萬靈丹，因為流感病毒變異快速，易有抗藥性的流感病毒產生，是否有效，端看感染的是何種病毒。近幾年面對日趨嚴重的病毒抗藥性問題，醫學界不斷努力，盼能找到最佳的解決方案。
總之，為了避免抗藥性病毒產生，使得流感失控，感染流感時最好不要自行購買藥物，應該遵守醫囑，服用處方藥物。
★流感中醫怎麼治？
面對流感，中醫與西醫秉持著相同的觀念~預防勝於治療。中醫認為流感發病與否，主要和身體的抵抗力有關，當體內正氣充足、能量和諧，外邪自然不得其門而入，但如果抵禦外邪的功能減弱，就可能成為病毒攻擊的對象。
●中醫治療以祛邪扶正為主
中醫有云：「正氣存內、邪不可干」，認為在流感猖獗的季節，若不想成為流感的刀下魂，首重免疫力的提升。 如果不幸感染流感，也不用慌張。中醫可以透過辨證論治，找出病毒在患者身上造成的傷害，一方面將病毒趕走，一方面修補身體。
根據中醫理論，相同病毒在每個人身上所造成的病情並不同，每一個人出現的症狀也絕對不會一樣，中醫開立藥物，會根據個別患者的體質，按照病毒感染的階段與病灶給予不同藥方。雖然目的都是祛邪扶正，但每位患者適用的藥物不盡相同，這是中西醫治療最大的差別。
●一招舒緩流感→揉按足三里穴
★流感中西醫治療關鍵Q&A
●Q1：中醫也可以治療流感？
中醫當然可以治療流感，且具有相當優勢。
中醫治療流感主張祛邪扶正，治病的同時還能有助調理身體，補足正氣。
西醫對抗流感，以控制症狀、抑制病毒為主，雖然治療效果不錯，但缺乏個別考量。
中醫則透過辨證論治，針對患者個別情況祛邪扶正。畢竟每個人抵抗力、身體素質不同，病毒的反應也會不一樣；中醫也能透過藥物幫助提升免疫力，西醫治療則需靠患者自己努力。
●Q2：不想施打疫苗，還能如何預防流感？
維持免疫功能正常運作，是預防流感的不二法門。
雖然施打疫苗可以讓流感罹患率明顯降低，但有些人對於疫苗仍舊敬謝不敏，這牽涉到個人選擇，我們予以尊重。不過有一點要釐清，疫苗是以去活性病毒製成，施打疫苗並不會導致流行性感冒。
其實不想打疫苗，又想預防流感的不二法門，就是維持免疫功能正常運作。就西醫的觀點來看，做法有飲食均衡、適度運動、睡眠充足、避免到人潮擁擠的場所、勤洗手等。若站在中醫的立場，則建議利用藥膳，加強肺、脾、腎三臟的功能。中醫認為，這三臟是增強抵抗力的關鍵，只要能鞏固好三者的功能，體內正氣就不至於缺乏，如此便能對抗流感病毒的來襲。
~以上資料摘自《生病看中醫好，還是西醫好？》黃宗瀚、索承美◎著
人類智庫【康鑑文化】出版
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