| | 校園槍擊堵門口退役軍人英勇挺身擋7槍 | | 美國俄勒岡州烏姆普夸社區學院（Umpqua Community College）1日遭槍手闖入，隨即槍聲四起，造成10人死亡，20人受傷。美國陸軍退役的30歲學生敏茨（Chris Mintz）為了阻擋槍手，以肉身擋門，結果身中7槍，好在送醫後保住一命。 | | | | 別再吃錯了！ 吃肉補蛋白質注意這4原則 | | 蛋白質能構造器官、修補細胞、調節機能，是發育與成長不可或缺的重要營養，說到補充蛋白質，大多數人會想到多吃肉，但是，鮮少人知道攝取超量蛋白質時，這些未能排出身體的多餘蛋白質，就會以脂肪的形式，貯存於肝臟或脂肪組織！那麼肉該怎麼吃才健康？專家分享吃肉4撇步，排除民眾對於吃肉的錯誤觀念。 | | |
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